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건강&생활정보Fine Pain Clinic

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건강&생활정보,날짜,제목,내용
날짜 2021-07-29
제목 허리통증 줄이는 운동법
내용 ​허리통증 줄이는 운동법! 모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-26
제목 폼롤러 운동법
내용 폼롤러를 이용한 운동법! 모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-23
제목 허리 통증 예방운동
내용 허리 통증 예방운동!모두 따라해보세요:)​ 
 
날짜 2021-07-19
제목 올바른 등근육 운동법
내용 다치지 않고 효과적인 스트레칭, 올바른 등근육 운동법!모두 따라해보세요:)​
 
날짜 2021-07-15
제목 관절 통증 해소 운동법
내용 ​ 관절 통증 해소 운동법!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-13
제목 아침 운동법
내용 ​ 아침 운동법을 통해 상쾌한 하루를 시작해보세요:)
 
날짜 2021-07-08
제목 골반교정 햄스트링 스트레칭
내용 ​ 오늘 소개해드릴 스트레칭은골반교정 햄스트링 스트레칭인데요!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-05
제목 관절 예방 운동법
내용 오늘 소개해드릴 운동법은 관절 예방 운동법인데요!모두 따라해보세요:)​ 
 
날짜 2021-06-28
제목 직장인시리즈 Ⅲ
내용 ​ 마지막 직장인스트레칭!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-06-24
제목 직장인시리즈 Ⅱ
내용 ​ 오늘은 직장인스트레칭 두번째 시리즈입니다!모두 따라해보세요:)