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건강&생활정보Fine Pain Clinic

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건강&생활정보,날짜,제목,내용
날짜 2021-07-15
제목 관절 통증 해소 운동법
내용 ​ 관절 통증 해소 운동법!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-13
제목 아침 운동법
내용 ​ 아침 운동법을 통해 상쾌한 하루를 시작해보세요:)
 
날짜 2021-07-08
제목 골반교정 햄스트링 스트레칭
내용 ​ 오늘 소개해드릴 스트레칭은골반교정 햄스트링 스트레칭인데요!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-07-05
제목 관절 예방 운동법
내용 오늘 소개해드릴 운동법은 관절 예방 운동법인데요!모두 따라해보세요:)​ 
 
날짜 2021-06-28
제목 직장인시리즈 Ⅲ
내용 ​ 마지막 직장인스트레칭!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-06-24
제목 직장인시리즈 Ⅱ
내용 ​ 오늘은 직장인스트레칭 두번째 시리즈입니다!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-06-21
제목 직장인시리즈Ⅰ
내용 ​ 오늘은 직장인스트레칭 첫번째 시리즈를 소개 해드리려고 합니다!보시고 모두...
 
날짜 2021-06-15
제목 다리관절 운동법
내용 ​ 다리관절 운동법!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-06-10
제목 등살 빼는 운동법
내용 ​뒤태가 예뻐지는 등살 빼는 운동법! 모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-06-07
제목 짐볼 활용 허리 운동법
내용 ​ 짐볼을 활용한 허리 운동법!따라서 해보세요:)