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건강&생활정보Fine Pain Clinic

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건강&생활정보,날짜,제목,내용
날짜 2021-05-27
제목 발목 튼튼 운동법
내용 ​ 발목 건강을 향상시키는 발목 튼튼 운동법!모두 따라 해보세요!
 
날짜 2021-05-24
제목 소화불량 스트레칭
내용 ​ 속이 너무 더부룩하신가요?소화불량 스트레칭을 따라 해보세요!
 
날짜 2021-05-20
제목 푸쉬업 운동법
내용 ​ 푸쉬업 운동법! 모두 따라해보세요:)   &n...
 
날짜 2021-05-17
제목 피로 해방 운동법
내용 ​ 피곤함을 날려버리는 피로 해방 운동법!모두 따라해보세요:)
 
날짜 2021-05-10
제목 무산소 운동법
내용 ​ 효과적인 운동을 위한 무산소 운동법!한번씩 따라해보세요:) 
 
날짜 2021-05-06
제목 허벅지살 운동법
내용 ​ 허벅지살 빼는 허벅지살 운동법!모두 한번씩 따라해주세요:)
 
날짜 2021-05-03
제목 고관절강화 운동법
내용 ​모두 한번씩 따라해주세요!
 
날짜 2021-04-26
제목 어깨근육 운동법
내용 ​ 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 홈트레이닝 어깨근육 운동법!모두 한번씩 따...
 
날짜 2021-04-22
제목 딱딱하게 굳은 어깨,어깨결림 마사지
내용 ​ 딱딱하게 굳은 어깨,어깨결림 마사지를 통해 풀어보세요!
 
날짜 2021-04-19
제목 다리교정 운동법
내용 ​모두 한번씩 따라해주세요~!